Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 91,01g | Eiw: 78,99g | Kohlh: 140,68g.
Frühstück: Чай, ПП Панкейки, Гармония Сметана 20%, Now Ultra Omega-3. Mittagessen: Barilla Макароны Вареные, Салат Овощной с Маслом, Чай, Гармония Сметана 20%, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком. Abendessen: Капустный Салат, Молоко 3.2%, Вырезка Свиная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чай. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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varvara-77's Gewichtsverlauf
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