Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 111,16g.
Mittagessen: Marmelade, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: American Style New York Cookie Cheesecake, Kaufland Mini Fladenbrot, Deluxe Oktopus in Stücken. Snacks/Sonstiges: Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Wasa Knäckebrot Leinsamen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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sassaengel's Gewichtsverlauf
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