Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 67,68g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Milsani Grießpudding, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Schwartau Samt Erdbeere. Mittagessen: Goldmarie Dressing Amerikanische Art, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Käse & Ei & Joghurt Dressing. Abendessen: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. Snacks/Sonstiges: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Ice-Fantasy Mini King Special. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Melli S's Gewichtsverlauf
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