Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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70,6 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 98,00g | Kohlh: 108,24g.
Frühstück: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Thin Pizza, Honey, Oatly Oat Milk, Great Value Traditional Apple Pie, Coffee (made from Ground), Good Grains Steel Cut Oats. Mittagessen: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Apples, Ham Bone Broth (Homemade). Abendessen: Tomatoes, Lettuce, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Member's Mark Parmesan Crisps. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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