Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 18,61g | Eiw: 33,83g | Kohlh: 85,80g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Putenbrust Classic, Gut & Günstig Pumpernickel, Kaffee, Wasser. Mittagessen: Wasser, Gut & Günstig Feine Cornichons mit Kräutern, Gut & Günstig Scharfe Jalapenos, Gut & Günstig Sonnenmais, De Rit Kidney Bohnen. Abendessen: Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Hirtenkäse, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sandramama1234's Gewichtsverlauf
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