Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 31,47g.
Frühstück: Кунгурский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный , Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Кунгурский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Andrey_Prm59's Gewichtsverlauf
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