Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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164,4 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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427 kcal
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Fett: 12,01g | Eiw: 22,92g | Kohlh: 51,80g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Edeka Bio Tomatenmark , Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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actimeli's Gewichtsverlauf
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