Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
74,5 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2023:
1317 kcal Fett: 58,96g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 153,62g.   Frühstück: Schwartau Samt Erdbeere, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Mittagessen: Langnese Nogger, Goldmarie Dressing Amerikanische Art, Goldmarie Griechischer Salat . Abendessen: Langnese Capri, Nektarinen, Maggi Bologneser Gratin. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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