Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 23,74g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 245,83g.
Frühstück: Haribo Gummibärchen, Banane, Lidl Kürbiskernbrot , Schinken (Extra mager). Mittagessen: Chicken Döner. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Kartoffelbrot. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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