Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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120,8 kg
Bisher verloren: 54,2 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 50,21g.
Frühstück: Ridder Schweine Nackensteak Ridder Mariniert, Crefée Mit Feinen Kräutern, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Abendessen: REWE Serranoschinken, Ridder Schweine Nackensteak Ridder Mariniert. Snacks/Sonstiges: Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich Holunderblüte ohne Zucker, Body Attack High Protein Shake, Oettinger Fassbrause Zitrone. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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