Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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101,4 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 93,53g | Kohlh: 229,86g.
Frühstück: Chef Select Kräuterbutter Baguette , Nesquik Kakaopulver, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Solevita Eistee Pfirsich, Banane, Milbona Quark Magerstufe, Crownfield Cornflakes. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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larosch.ka's Gewichtsverlauf
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