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👁️👅👁️
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75,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 193,28g.
Frühstück: Gutfried Wieleberwurst, American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Gut & Günstig Backofen-Frites Feinschnitt. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Garden Gourmet Vegane Frikadellen, American Sandwich Vollkorn, Gutfried Wieleberwurst. Snacks/Sonstiges: Monster The Doctor. mehr...
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1958 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kurvenberechnung's Gewichtsverlauf
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