Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 51,79g | Eiw: 110,61g | Kohlh: 161,41g.
Mittagessen: Zucchini, Smorbotte Butter mit Rapsöl , REWE Stockschwämmchen, Steinpilze, Rote Paprika, Schalotten. Abendessen: Gurke (Geschält), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gervais Hüttenkäse Aktiv. Snacks/Sonstiges: Müller Müllermilch Zero Erdbeere, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Müller Müllermilch Banane Zero. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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