Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 45,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3552 kcal
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Fett: 207,69g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 336,84g.
Frühstück: Radieschen, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Best Moments Walnusskäse, Goldähren Korn an Korn, Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Schoko, Chiquita Banane, Alpro Barista Soya, Diamant Würfelzucker. Mittagessen: TiP Schinken Pfefferbeisser, Bäcker Peter Olivenstange . Abendessen: Kühne Honig & Senf Dressing, Eisbergsalat, Dennree Pinienkerne, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Grüne Oliven, Edeka Baguetterie Zwiebel, Dahlhoff Aioli-Creme, Armada Lachsfilet in Kräuter-Sauce . Snacks/Sonstiges: Eiskaffee mit Sahne, Speiseeis, Sprite Sprite, REWE Beste Wahl Waldmeister Getränkesirup, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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