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61,7 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 198,00g.
Frühstück: Alnatura Haferflocken, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Apfel, Banane, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Roggen Knäckebrot, Süßkirschen, Almette Kräuter 7% Fett, Roggen Knäckebrot. Abendessen: Bratwurstbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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