Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 22,32g | Eiw: 85,03g | Kohlh: 119,95g.
Frühstück: Hipp Reisbrei, Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Milsani High Protein Pudding Vanille, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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