Wieder ein 🐁🐁👣😊
70,7 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2023:
1872 kcal Fett: 95,52g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 184,24g.   Frühstück: Milch 1,5%, Mövenpick Dunkle Creme Nuss & Kakao, Ener Bio Peanut Butter Crunchy, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Mittagessen: Cucina Aceto Balsamico di Modena, Pflücksalat, Erdbeeren, Olivenöl, Kartoffeln. Abendessen: Aldi Deutsches Corned Beef, Wonnemeyer Paprika Creme, Radieschen, Salatgurke, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Viking Dansk Tradition, Aldi Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Château Alpen Sahne, Château Alpen Sahne, Milch 1,5%, The Irish Shortbread Company Shortbread Original, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade. mehr...
1838 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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