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Nett wenn man voll im Plan ist
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116 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 18,68g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 79,77g.
Frühstück: Milch 1,5%, Zucker, Dulano Hähnchen Kochschinken, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen. Mittagessen: Dulano Hähnchen Kochschinken, Milch 1,5%, Zucker. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Auf-ein-Neues2023's Gewichtsverlauf
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