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70,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 99,60g | Kohlh: 193,09g.
Frühstück: Erdbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Milsani Skyr Natur. Mittagessen: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milsani High Protein Pudding Schoko. Abendessen: Popp Kartoffelsalat Speck&Zwiebel , Berida Alaska Seelachs in Knusperpanade. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Château Alpen Sahne, Château Alpen Sahne, Milch 1,5%, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade, The Irish Shortbread Company Shortbread Original, Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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