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Gewicht abends beim Coach
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78,1 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 99,08g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 221,08g.
Frühstück: Diamant Würfelzucker, Alpro Barista Soya, Banane, Alpro Skyr Style Mango. Mittagessen: Rambol Walnusskäse, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Aldi Bio Dinkelbrot. Abendessen: Ja! Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Dafgards Köttbullar Schwedische Fleischbällchen Geflügel , Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Dessert Double Coffee, Creme Brulee. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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