Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2015
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91,6 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2260 kcal
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Fett: 183,08g | Eiw: 135,81g | Kohlh: 7,76g.
Frühstück: Eagle Brand Sweetened Condensed Milk, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Celestial Seasonings Raspberry Zinger Herbal Tea, Nature's Nectar 100% Lemon Juice. Mittagessen: Gwaltney Premium Hardwood Smoked Sliced Bacon, Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Feta Cheese. Abendessen: Calavo Avocado, Gwaltney Premium Hardwood Smoked Sliced Bacon, Publix Colby Jack Cheese, Lettuce, Kraft Mayo, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Sonstiges: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Publix Colby Jack Cheese. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Deborahg382's Gewichtsverlauf
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