Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2501 kcal
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Fett: 108,85g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 313,42g.
Frühstück: Nussschnecke, Gut & Günstig Salami, Käsestange. Mittagessen: Blaubeermuffins. Abendessen: Salami, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Hochfein. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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