Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 160,61g | Eiw: 86,13g | Kohlh: 60,36g.
Frühstück: Brunch Feine Kräuter, Naturli Organic Vegan Block, Ei, Gurke (mit Schale), Edeka Räucherkäse. Abendessen: Edeka Rinderhackfleisch , Rapsöl, Porree, Gut & Günstig Champignons, Milkana Schmelzkäse Kräuter. Snacks/Sonstiges: REWE Avocado, Lyttos Griechische Riesen Oliven, Erdbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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