|
🤣 keine Ahnung was mein Körper da macht. Bin gefühlt nur am essen (Stressfutterei), dabei aber immerhin 3 Liter Wasser am Tag. Achte ich gezielt auf die bösen kcal, tut sich wochenlang nix. Auch gut.
|
70,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ich denke der Wasserkonsum spielt eine wichtige Rolle. Ich versuche da auch wieder mehr drauf zu achten, bin da sehr schlecht drin 😂
29 Jun 23 vom Mitglied: workout.franzi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katheryna85's Gewichtsverlauf
|