Kurvenberechnung's Notizen, 21 Jun 23

Diese Waage bei meinen Eltern scheint sehr präzise zu sein 🥴 500 g hoch, 500 g runter - es bleibt spannend 😂
76,9 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2023:
1592 kcal Fett: 72,10g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 179,96g.   Mittagessen: Schlagsahne, Gut & Günstig Garnelen Provencale, Edeka Dinkel Spaghetti. Abendessen: Diyar Gefüllte Peperoni mit Frischkäse, Jean Luc Baguette Brötchen , REWE Bio Nudelsalat Pesto Rosso, Deit Grapefruit Zuckerfrei, Rougette Marinierter Grillkäse Paprika, REWE Beste Wahl Aioli. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Katjes Peace & Love, Wassermelone. mehr...
1994 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kurvenberechnung's Gewichtsverlauf


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