home scale and am I have had bad anxiety and bad couple days of eating more carbs and I gotta do better so today I am back to eating better no matter what.
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158,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 58,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 270,48g.
Frühstück: Watermelon , Heinz Tomato Ketchup, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Campoverde Jumbo Strawberries, Mountain Dew Mountain Dew (16.9 oz). Mittagessen: Lay's Barbecue Potato Chips. Abendessen: Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Prairie Farms Chocolate Milk Chocolate Milk. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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SaraRiley's Gewichtsverlauf
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