Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 101,36g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 164,96g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Lindenhof Maasdamer 45%, Brotland Weißbrot . Mittagessen: Hallo Pizza Pizza Boston. Snacks/Sonstiges: Milch 3,5%, Kaffee (Gemahlen). mehr...
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985 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Arbeit - 5 Stunden, Apple Health - 17 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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