Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
|
85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 63,62g | Eiw: 131,46g | Kohlh: 133,84g.
Frühstück: Бахетле Хлеб Чиабатта на Ржаной Закваске, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Яйцо, Счастье Пралине с Конфетти из Макарони в Горьком Шоколаде, Нектарин, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Калина Малина Гнездо Глухаря . Abendessen: Бахетле Хлеб Чиабатта на Ржаной Закваске, Волков Муксун в Масле, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Персик. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Snaq Fabriq Coco Coconut, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|