Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2015
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 84,94g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 186,39g.
Frühstück: Water, Coffee, 1% Fat Milk, Ideal Protein Chocolate Drink Mix. Mittagessen: Water, Great Value Chicken Patty, Mayonnaise, Oroweat Double Fiber Bread. Abendessen: Red Table Wine, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Guacamole with Tomatoes, Daisy Sour Cream, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Goya Black Beans, Rose Smoked Boneless Pork Shoulder Butt, Hometown Buffet Beef Taco Meat, Wal-Mart 6" Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Water, ideal bar ideal bar chocolate on. mehr...
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2902 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 15 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Nähen - 1 Stunde, Auto Fahren - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Arc Trainer - 30 Minuten, Zirkeltraining - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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izzypup68's Gewichtsverlauf
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