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71,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 120,43g.
Frühstück: Milch 1,5%, Magerquark, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot. Mittagessen: Aldi Bio Kürbiskerne, Delikato Honig-Senf-Dressing, Pflücksalat, Salatgurke, Radieschen, Aldi Rote Paprika, Möhren. Abendessen: Erdbeeren, Brunch Paprika Peperoni, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Aldi Caverna, Alpenschmaus Chiliwurzerl. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Nimm2 Soft. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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