Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
|
60,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 76,69g | Eiw: 100,04g | Kohlh: 227,46g.
Frühstück: 365 Дней Цукаты Сушеные, Крыжовник, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Индилайт Ветчина из Индейки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Царь Хлопья 3 Злака. Mittagessen: Абрикос, Черешня, Чай, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Свекла Вареная, Гуляш 18.06.23, Агро-Альянс Гречка. Abendessen: Урбеч Паста из Арахиса, Торт, Запеканка 13.06.23, Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Мааздам. Snacks/Sonstiges: Ашан Финики Отборные Тунис, Миндаль Миндаль, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Голден Яблоко, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|