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Yäh😄 mühsam ernährt sich das Eichhörnchen
Nachdem ich gestern hungrig ins Bett bin und mir auch ein Bier verkniffen Habe
Sind es heute 60,1 kg
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 73,55g | Kohlh: 230,53g.
Frühstück: Sekt, Mövenpick Panna Cotta Himbeere, Tintenfisch, Spaghetti mit Tomatensoße, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Gut & Günstig Eiersalat, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Mestemacher Fitnessbrot. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Putzen - 15 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lady Marmalade81's Gewichtsverlauf
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