Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
63,2 kg Bisher verloren: 29,3 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2023:
947 kcal Fett: 35,15g | Eiw: 33,75g | Kohlh: 129,46g.   Mittagessen: Erdbeeren, Milbona Naturjoghurt, Äpfel. Abendessen: Kohlrabi, Karotten, Aldi Laugenbrötchen , Ei, Tomaten, Guacamole. Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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