Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2015
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 103,61g.
Frühstück: Ideal Protein Chocolate Drink Mix, 1% Fat Milk, Coffee, Water. Mittagessen: Water, Round Table Pizza Pepperoni Original Pizza (Personal). Abendessen: Water, Spinach, Carrots, Ranch Salad Dressing, Betty Crocker Au Gratin Potatoes, Aged Asiago Cheese, Pesto Sauce, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Aquafina Water (16.9 oz), Water. mehr...
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2342 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Nähen - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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izzypup68's Gewichtsverlauf
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