Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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46,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 149,32g.
Frühstück: Popp Delikatess Mayonnaise , Remia Garlic Sauce. Mittagessen: Milkana Schmelzkäse Sahne, Ei, IBIS Milchbrötchen. Abendessen: Knorr Spaghetteria Panna, Zucker, Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Haribo Erdbeeren, Nimm2 Lachgummi Apfellinge. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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