Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 52,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 81,22g | Eiw: 116,82g | Kohlh: 236,11g.
Mittagessen: Zespri 黃金奇異果, 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Abendessen: 路易莎 牛肉貝果, 協發行 酸辣鳳爪, 協發行 杏鮑菇泡菜, 協發行 黃金海帶絲. Snacks/Sonstiges: Mister Donut 豆香波提. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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