Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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92,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 66,97g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 68,46g.
Frühstück: Hidden Valley The Original Ranch, Cucumber, Krinos Feta Cheese, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Mixed Salad Greens, Sweet Onions , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Mittagessen: Smoked or Cured Ham, Tea (Brewed) . Abendessen: Crunchies Roasted Veggies, Hannaford Cut Yams, Food Lion New York Strip Steak, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Agnes Z's Gewichtsverlauf
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