Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 76,78g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 243,22g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kölln Hafer-Müsli Schoko. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Hähnchen Minischnitzel , REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, K-Classic Hähnchen Minischnitzel , Baguette. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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