Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
63,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 45,28g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 200,38g.
Frühstück: Вафли из рикотты, Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнит Помидоры Черри, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Вьетконг Манго Сушеное, Запеканка творожная. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksiа's Gewichtsverlauf
|