Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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104,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3167 kcal
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Fett: 99,09g | Eiw: 136,49g | Kohlh: 382,44g.
Frühstück: Tomaten, REWE Avocado, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Greenforce Vegane Chorizo, Olivenöl, BioBio Tofu Natur, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkorn Brötchen. Mittagessen: BioBio Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Vollkornnudeln. Abendessen: Cucina Olivenöl, Tomaten, Ja! Frischer XXL Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Paulaner Hefe-Weißbier Naturtrüb, Eierwaffeln. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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