Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 100,66g | Eiw: 89,12g | Kohlh: 228,72g.
Frühstück: Combo Family Cappuccino Schoko, Harry Anno 1688 Rustikal , Milbona Cheddary Schmelzkäsescheibe. Mittagessen: McDonald's Apfeltasche, McDonald's Cheeseburger, McDonald's McChicken Classic, McDonald's Hamburger Royal TS. Snacks/Sonstiges: Conradl Marmor Rührkuchen, Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Conradl Marmor Rührkuchen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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