Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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117,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 22,53g | Eiw: 39,81g | Kohlh: 164,32g.
Frühstück: Carnation Evaporated Milk. Mittagessen: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Great Value Crunchy Peanut Butter, Sobeys Black Top White Bakery Bread . Abendessen: Watermelon , Honeydew Melon, Cantaloupe (Muskmelon), e.d. Smith Lemon Spread, Oikos Mixed Berry Greek Yogurt . Snacks/Sonstiges: Christie Bacon Dippers. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Val_Lily's Gewichtsverlauf
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