Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 79,15g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 193,37g.
Frühstück: Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. Mittagessen: Schokomuffin. Abendessen: I Due Fratelli Penne Al Feta Greco Originale. Snacks/Sonstiges: Nestle Kitkat Vegan. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Schaka679's Gewichtsverlauf
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