BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺's Notizen, 17 Jun 23

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74 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2023:
770 kcal Fett: 27,89g | Eiw: 22,64g | Kohlh: 128,92g.   Frühstück: Tomaten, Dattel, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Walnussbrötchen, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven. Mittagessen: Eierwaffeln, REWE Wassermelone , Bamboo Garden Tamarindenpaste , Ja! Vollkorn Toastbrot , Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Frischkäse Dip, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Das kenne ich 😁 
17 Jun 23 vom Mitglied: Sabi1965
😉🌸 
17 Jun 23 vom Mitglied: BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺
Rennschnecken in der richtigen Richtung.  
18 Jun 23 vom Mitglied: MenthePip
Stimmt!😘🌸 
18 Jun 23 vom Mitglied: BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺

     
 

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