Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 60,35g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 175,05g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Малина, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хлеб Черный, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Малина, Черешня, Котлета Куриная. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Julizag's Gewichtsverlauf
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