Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 58,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 140,01g | Kohlh: 278,98g.
Frühstück: K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Heidelbeeren, Erdbeeren, Vom Land Waldhonig, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Mittagessen: Taste Of Asia Udon Nudeln . Abendessen: Cucina Nobile Mozzarella Light, Aldi Putenbrustfilet, Taste To Go Menüsalat Hähnchen & Croutons. Snacks/Sonstiges: Milsani Grießpudding, OKF Aloe Vera King. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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