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Ich wünsche ein schönes Wochenende 😊
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94,5 kg
Bisher verloren: 57,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 7,82g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 21,93g.
Frühstück: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, Meine Metzgerei Schweinegulasch, Quäse Protein, Arla Skyr, Zwiebelsuppe. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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