Meddo Goldenhart's Notizen, 19 Feb 15

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I seem to be stuck a round 232. I have been put on a new medication that causes weight gain. =(

105,2 kg Bisher verloren: 19,1 kg. Still to go: 25,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2015:

670 kcal

Fett: 28,00g | Eiw: 31,00g | Kohlh: 76,50g. Frühstück: Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal. Mittagessen: Schwan's Chicken Pattie Nuggets. Abendessen: Tai Pei Chicken Egg Rolls. mehr...

3604 kcal

Bewegung: Nu Step - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Sitzen - 17 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare

Better to be stuck than going up. Good luck with your new medication. Hopefully, you can adjust your food to get moving down soon.

20 Feb 15 vom Mitglied: kattay


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