Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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87,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 257,99g.
Frühstück: Nektarinen, Orangen, Kaffee mit Milch und Zucker, Oreo Keks. Mittagessen: Laugenbrezeln. Abendessen: Aldi Hummus Natur, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Pita-Brot. Snacks/Sonstiges: Maggi Gebratene Nudeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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