Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 128,42g.
Frühstück: Sucuk, Marmarabirlik Schwarze Oliven, Ei, Dulano Geflügel-Wiener, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Mittagessen: Salatgurke, TiP H-Vollmilch 3,5%, Olivenöl, Ei. Abendessen: Stenger Eiswaffel, Schafskäse, Alnatura Quinoa, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Adelholzener Active O2 Pfirsich Weisser Tee , Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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